医生我月经推迟十天了抽血检查是没有怀孕的请问一下月

你好，根据你的描述，精神紧张，环境变化，劳累，受凉，激素水平不稳定等都会导致月经推迟。可暂时观察，必要时到医院检查。

建议放松心情，注意个人卫生，保持外阴清洁，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。以上是对“医生我月经推迟十天了抽血检查是没有怀孕的请问一下月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！