你所说的这种情况最常见的是呼吸道的炎症、一般是感染产的结果、长期如此容易形成慢性炎症除了就医进行合理地诊治外、关键在于自己的调整合理饮食、营养均衡、补充足够的身体所需、规律作息、避免烟酒熬夜劳累受凉、调整好心态、养成良好的习惯、促进恢复
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