糖尿病中期,没有仔细的看过医生,血糖一直在10个左右。

空腹血糖大于7.0或餐后血糖11.1或随机血糖11.1伴有糖尿病症状诊断为糖尿病，如果您的空腹血糖是10的话，您的血糖是偏高的，平时饮食要清淡、少食多餐、控制体重，适当锻炼，如果依然高建议及时治疗，使用降糖药物等，控制血糖对预防并发症是很关键的措施，所以您要及时治疗。

建议您及时治疗，早日控制血糖，对于防治并发症会有很大帮助的，平时饮食清淡，少食多餐，控制体重等