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小孩最近胖了很多怎么办

孩子今年10岁了，饭量比较大，平时也比较喜欢吃零食，看孩子喜欢，我也常给他买好吃的。最近孩子的身材越来越发福了，比原来重了20来斤，跑几步都感到吃力，我想问小孩最近胖了很多怎么办？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩这个年纪正是长身体的时候，饭量增大时无可非议的，不过无谓的零食和垃圾食品不要多吃，因为没有营养。在孩子身体发育的黄金时期，多给孩子吃些营养价值高的事物。

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