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给父母煮的，莲子+芡实+红枣+杞子，请问这几样材料

给父母煮的，莲子+芡实+红枣+杞子，请问这几样材料可不可以天天吃，效果好不好

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，芡实具有补脾益气，红枣健脾和胃调中的作用，莲子清心火作用，煮成粥类食物，具有补气养血的作用的。意见建议、经期由于失血引起的气血亏虚的情况发生，所以是可以用补气益血的粥类食物的，而且有很好作用的。

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