早晨起来拉肚子考虑是肠功能紊乱导致的，建议注意观察，如果反复出现，可以到医院消化内科进一步就诊，可能需要做肠镜，14碳呼气试验等检查。
平时要注意饮食安全卫生，不吃过期变质的东西，三餐规律，吃一些清淡易消化的东西，不过多进食加重胃肠负担。
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