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用锤敲背有什么好处

我最近一段时间老是感觉背很酸，经常感觉很疼痛的感觉。经常半夜睡不好觉。最近也不知道是怎么回事。痛的厉害。我就用锤敲背不知道好不好，有什么好处，会不会对身体不好。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用锤敲背有很所好处，敲背及四肢肌肉酸痛不适部位的拍打、叩击，也能和按摩方法一样，能改善皮肤的营养，促进血液、淋巴的循环和水肿吸收。
传统医学则认为，通过敲背能起到行气通窍、疏松肌肤、安心宁神、振奋精神的作用。

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