问患者提问

为什么夜里失眠睡得少，白天还是很精神呢？

可以正常的上班干活，也不会有什么很困想睡觉的感觉，这是为什么呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

每个人对睡眠时间的需求量不同，同一个人在不同的年龄段所需的睡眠时间也会出现变化。虽然睡眠时间不长，但只要精力充沛，能正常生活工作就行。

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