脚踝扭伤需要6-8周才可以长好。韧带伤了是要比平常的组织恢复的慢的,需要6-8周才可以长好,你没制动,所以会越来越严重的。
所以劝你赶快的静养,打石膏,为了以后能像以前一样走路的话可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号