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什么花粉有减肥的功效？

最近比较流行用花粉减肥，可是我用油菜花粉喝了两个月还是没有多大的效果，什么花的花粉对减肥的功效大一点呢？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

花粉是一种非常好的美容剂，对女生来说就是福音。油菜花粉的功效没有荷花的花粉功效大，每天早上起来喝一杯和荷花的花粉，花粉的减肥功效会呈现的比较慢，三个月后才看得到效果，坚持下去才有效果。
平时可以多做户外运动加上花粉双重减肥会效果更明显。

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