上身肋骨的疼痛首先需要进行排片检查，看是否有骨质的异常情况，如果没有问题主要考虑是活动不慎或者是软组织损伤等导致出现的软骨炎的表现。
指导意见，目前主要是选择进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理治疗，同时也可以外用一些消炎止痛的喷剂。
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