问患者提问

眼睛干涩，失眠

健康咨询描述：每晚睡觉时眼睛很干涩，流眼泪，感觉眼泪很粘稠，而且，经常睡不好觉，比如凌晨两点多睡觉，天一亮就会醒，而且睡不好，睡不实，很难入眠，黑眼圈很重，我想去看医生，也不知道看什么科

提问时间：2022-01-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。指导意见：饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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