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运动后脸色发青

运动过后脸不会发红反而有点青，但不觉得哪里不舒服，没什么不好的感觉

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，运动后脸色发青多因肝血不足引起的指导意见建议平时可多吃些桑葚、桂圆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、阿胶、猪肝、牛奶、南瓜、金针菇、牛筋、芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子、西红柿等养肝血。

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