看你的年龄不大,应该不至于出现肾虚腰痛的情况,而且只有肾阳虚导致的腰痛的情况才适合用中药泡酒温补。你的情况建议你最好是找中医当面看看,结合舌苔脉象和其他症状辨证清楚是肾虚之后再用药,不要自己滥用补药,尤其是不能滥用药酒。
可以先做做推拿,热疗之类的理疗看看症状能不能缓解。
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