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白萝卜和红萝卜功效一样的不

大家都说白萝卜和红萝卜吃了对身体好，可是我平时只爱吃红萝卜不喜欢吃白萝卜，因为我就是不喜欢白萝卜那个味道，请问专家白萝卜和红萝卜功效一样的不？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是不一样的，白萝卜皮的功效：含有芥辣素,可以消炎,杀菌,有顺气、化痰、止咳作用;可以治疗风热感冒,可以消水肿。红萝卜富含维生素B，利眼。
胡萝卜所含的维生素很高，小孩多吃对眼睛好。

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