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患者提问

孕妇贫血吃什么补品好

我老婆是一名孕龄五个月的孕妇,不明白是因为她天生的身体原因还是因为怀孕期间营养跟不上,她患有缺铁性贫血,应该吃什么补品呢?医说有点贫血,请问孕妇贫血适合吃什么补品好呢?
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    检查一下血常规,最多见于缺铁性贫血,就需要多吃含铁食物,含铁食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、香菇和豆制品等。

    应吃些富含铁高的食品,如鸡蛋,蛋黄,瘦肉,猪肝等。建你怀孕期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,按时做好孕期检查。

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