高血压每天能喝少量的酒吗？

般高血压就应该注意合理膳食，合理膳食的核心就是什么都吃，适可而止，一般就是七、八分饱。第二要适量运动，尤其是有氧代谢的走路、慢跑。

第三是戒烟限酒。因为无论是烟和酒都会诱发高血压。第四是心理平衡，心理平衡很重要，是最关键的。因为中医认为很多疾病都是由于情绪引起的。

一定要喝的话，就喝少量红葡萄酒!。