一岁的宝宝肚子胀气的话，可以是使用热毛巾外敷腹部，还有可以顺时针按摩腹部的，也可以使用通便药通便通气。如果还是腹胀明显的话，那可以吃药物调节肠道功能的。
母乳喂养的话，那大人饮食还是需要清淡消化一些。
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