您好，您这种情况恢复需要时间的，不能着急的，一般恢复至少得3个月左右。不放心做拍片检查。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，继续补钙治疗的，可以吃维生素AD和钙尔奇，多晒太阳，再配合多吃骨头汤的，结合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片。
定期复查。
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