健康指导：一般酒精对于人体的大脑功能刺激性很大的，出现这种情况的话就必须建议戒除酒类饮品为好，以免影响健康平衡。
平时注意劳逸结合，适当运动，增强体质。饮食注意补充含维生素B和维生素C，锌丰富的食物。
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