指导意见:你好,你现在的半月板损伤的情况比较严重,建议注意休息,避免熬夜和劳累,不要长时间站立,不要走路过多,给予膝关节处进行热敷,理疗烤电等治疗,使用活血化瘀的中药膏药外敷,可以到正规医院骨科就诊,明确情况,根据你的具体情况,行关节镜等治疗方法进行手术治疗。
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