16岁身高1米65体重70公斤算胖吗

问题分析：你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥.不应该以口服药物为主，建议开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

意见建议：建议一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!