问患者提问

我33岁，身高171厘米，体重120斤。

我33岁，身高171厘米，体重120斤，平时体质也好，单位每年组织的体检也一切正常，想增肥，请指教！

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：普通成年人群，身高171厘米，体重60公斤是偏瘦了一点，对于身体素质等各方面都很正常很健康的情况来说不要盲目的增肥，平时休息生活规律，同时注意饮食的多样性，确保各类营养素的摄入，在确保三餐规律的基础上可适当的加餐。

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