健康指导:你好,很高兴为你解答:依据你的描述现在建议你最好在医生的叮嘱下进行一定的用药治疗在饮食中注意清淡不要辛辣刺激性强的食物注意保持一定强度的锻炼在饮食中注意吃一些黑芝麻或是黑豆等黑色的食物注意养成良好的生活习惯和饮食习惯
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