问题分析：你好，你这种情况属于运动后感染风寒所致的经络不通，经络不通，寒凝经络，气血不畅，则可出现肢体关节疼痛麻木。
意见建议：建议用中医治疗，治疗原则为疏风散寒，通络止痛，常用药物有独活，姜黄，桃仁，鸡血藤，防风等药物，可配合针灸，平时注意不要受凉。
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