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说话容易紧张声音颤抖怎么办

你好，说话容易紧张声音颤抖怎么办，交班时，人多，紧张，手抖，声音颤抖

提问时间：2020-03-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

需要培养些自信心,有交班顾虑,做好就行,不必高度紧张的做好的工作态度,放下紧张,深呼吸,说话放慢节拍,多交流,适应场面,提升自信-以上是对“说话容易紧张声音颤抖怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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