你好？牙龈肿痛，痛得睡不着，快

牙龈炎是一种牙龈炎症，引起牙龈炎的直接原因是牙菌斑，牙菌斑是不断积聚在牙齿和牙龈上的柔软、无色而带有粘性的细菌膜层，用棉签蘸浸过氧化氢溶液，涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温　水漱口，然后涂以，碘甘油或碘伏，直至牙龈痊愈为止，甲硝唑口颊片，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一含漱。