膝关节内侧酸痛的原因主要考虑内侧副韧带的损伤。应该做相关检查，明确具体症状，然后进行准确的治疗。多吃含钙量高的食物。
不要上楼梯、爬山等功能锻炼。可以注意休息，避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律加强营养，如果还是酸痛，应及时去医院检查。
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