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腿部肌肉酸酸的，不知道是什么原因

每天晚上腿部肌肉都非常酸，睡觉不能长时间保持一种姿态，大概15到20分钟就要换睡姿，酸的严重时全身都难受，请问我这是什么原因引起的

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的症状有可能是由于缺钙引起肌肉发酸，也可能是由于劳累过度，睡觉活动减少，局部受压，血液循环不好引起的。
建议注意休息，避免劳累过度，注意保暖，补充钙片，睡前热水烫脚，按摩足底。

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