干眼症吃什么食物好

眼干的跟你长时间的看电脑，以及熬夜和夜间睡眠不足有关，这些会导致出现眼疲劳，引起泪液分泌减少，出现眼干和不适症状。

平时饮食上可以多吃一些水果和青菜，另外可以吃动物肝脏，以及蛋黄，这样可以补充维生素c和维生素b，对于改善症状有一定的帮助，但是最主要的还是要平时生活习惯调整，需要保证充足睡眠，避免长时间看手机电脑，另外可以继续应用缓解眼疲劳的眼药水，比如复方硫酸软骨素滴眼液。

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