晚上睡觉打呼噜怎么治

首先需要查找具体的病因，引起打呼噜的具体的病因大致分为以下几个方面：第一个就是身体肥胖，脖子比较短，可以通过控制体重，减肥，来缓解这种表现。

第二种情况，就是耳鼻喉科的一些疾病也可以出现。比如鼻甲的肥大，鼻中隔的偏区，以及扁桃体炎、咽喉炎，这些都容易引起睡觉的时候打呼噜。

最后一种情况有可能是睡觉的姿势不正确。尤其是喜欢仰卧睡眠，容易出现打呼噜。