问题分析：你好，喝蜂蜜水有润肠排毒美白效果，可以加柠檬一起泡效果更好。意见建议：建议早上晚上各和一杯蜂蜜柠檬水，不管是对自身身体还是对于美白养颜都是很好。
针对减肥，只要你身体健康，慢慢调养，少吃多餐，自然就会瘦下来。
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