您好!一般月经周期规律的是在28-32天来一次月经,月经持续3-7天,量中等。建议您注意经期卫生,经期内少食生冷食物,如无备孕计划做好避孕措施,安全期也需做好避孕措施。
以上是对“月经经期,周期怎么算的,排卵期是哪几天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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