你好！这个营养当然是有的，因为一个蛋挞相当于吃下一碗饭 又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，但是长期让宝宝食用这个也是不合理的。
家长要控制好才行。
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