在怀孕期间减肥，应该主要注意营养的增加。然而，应该在怀孕的最后三个月做更多的锻炼，比如慢慢走，四处走走，这样可以防止体重增加得更严重。
此外，它显然也对孩子有益，从而确保孩子会遭受宫内窘迫、缺氧等相关症状。
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