最近一段时间老是硬度不够，还时硬时软，以前特别好。

病情分析： 您好，根据您的年龄应该是肾虚导致的阳痿早泄，平时房事不要过多，要有规律，不要有心理负担 平时注意加强身体锻炼。

如果实在不行，建议用中药调理，消除心理因素。戒房事戒手淫：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。

注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。

意见建议：提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息。