吃完饭肚子就胀气是由于消化不良引起的。可以服药物来改善症状。平时饮食要注意清淡、避免辛辣刺激、生冷油腻食物,三餐要规律,避免暴饮暴食,注意胃部保暖,保持良好情绪。
或者是由于进食量过大,或者受凉引发。日常生活中要减少饮食量、少量多餐、注意腹部保暖、经常按摩腹部,口服助消化类药即可。
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