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早上空腹吃两个西红柿可以降血压是真的吗

血压高、吃蔬菜以及超吃饭就没事,一旦多吃肉或者饭量太大就会血压高
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,西红柿里的果胶、果酸会与胃粘膜分泌物凝集,对胃膜产生刺激,不能空腹吃指导意见早上先空腹一杯温白开水,早饭避免油腻,尽量清淡高营养,可以吃些蛋清、蔬菜、少量面食、豆制品、瘦肉、鱼肉等,两餐间可加水果、西红柿、黄瓜等,西红柿也可以煲汤,如西红柿鸡蛋汤,但空腹不要生吃。

    饮食上忌重口味,少吃食盐、辛辣刺激、生冷、油腻食物

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