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如何加速皮肤的新陈代谢及修复能力

提问时间：2020-03-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：根据您所说的情况，皮肤的保养主要要调养内在，平时饮食多喝水，适当吃些蔬果促进皮肤光洁滋润，还有不要熬夜，心情放松

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