大便干涩是什么原因

大便干涩可能是不良的饮食习惯，饮食量比较少，即食低热量的饮食、低植物纤维素饮食，进食无规律，不吃早餐，液体的摄入量也少，这些都可以导致便秘。

精神心理因素也是引起便秘的一个重要原因，现在工作压力大，精神紧张，心理压力大的人群易患便秘，不少功能性便秘有抑郁、焦虑等心理障碍。