月经是今年5月份来的

病情分析：您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，如果没有性生活，考虑目前处于青春期，体内激素水平不稳定导致的月经不调。

指导意见：您好，建议您不要过于紧张，保持心情愉快。加强营养，少吃生冷辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果及豆制品，生活有规律，注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜。

多穿衣服，注意保暖同时多注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。