我得棘上韧带炎十三年了，我现在二十四岁了。按说正是

问题分析：棘上韧带炎是一种慢性的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤,最易损伤胸3-5和腰3-骶1棘上韧带的表浅纤维.长时间的埋头弯腰工作或继发于椎间盘,脊柱疾患是发生本病的常见原因.治疗上,可选用利多卡因,地塞米松,维生素B12,654-2进行棘上韧带炎的封闭治疗,另外可配合热敷,理疗等手段,促进损伤韧带的恢复意见建议.还可以用些消炎止痛药物和活血化瘀的药物来缓解疼痛等症状。