问患者提问

跑步可以提高性功能吗

女朋友总是性欲很弱，我还不知道是怎么回事儿嗯，就用很多方法都提不起来，她很少跟我做这一方面的事情，我之前听朋友说女人跑步可以提升性功能，但是我也不是很了解，女人跑步可以提升性功能吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这在一定程度上可以起到改善性功能的作用。平时，必须坚持锻炼。不能三天钓鱼，两天晒网。否则，它不会发挥很大作用。可以锻炼下蹲、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼都会对增强性欲有帮助。

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