问患者提问

坐个月子，腰腹部长了太多肉了啊，如何有效的减掉腰腹部的赘肉呢?

提问时间：2020-01-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！很高兴为你解答的，现在坐月子的时候应该是还没有恢复好的，可以等满月之后自己适当的运动的，饮食均衡的，可以黄呼啦圈的对减肚子的效果很好的，母乳也是最好的减肥的，需要恢复几个月才可以恢复的。

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