强直性脊柱炎怎么锻炼？

要在体力条件允许的情况下，多做有氧运动，可以通过跑步、慢走、打太极等运动来锻炼身体，但是要控制好运动量，避免过于剧烈，增加疼痛。

强直性脊柱炎是属于慢性疾病，一般不会影响到寿命。病发时要给予非甾体抗炎类药物或是抗肿瘤坏死因子拮抗剂治疗。平时还可通过局部热敷和按摩的方法缓解晨僵。