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男9岁，晚上睡觉时经常不自主抖动，是缺钙吗？如果是

男9岁，晚上睡觉时经常不自主抖动，是缺钙吗？如果是吃什么补钙好又快？谢谢。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑是缺钙。建议先补锌再补钙。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

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