问患者提问

晚上脚经常蹬床，类似抽筋

貌似从很小就开始有这种情况了，有时晚上动静很大，家人都说我蹬床很厉害

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述，多是由于缺钙的原因造成的，指导意见调整自己的膳食结构，尽量减少动物食品，增加素食食品。每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入。

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