头上长个软包有点红

您的情况可能还是有脂溢性皮炎引起的症状。指导意见一般治疗常用的药物有内服药，维生素B12维生素B2、烟酸、复合维生素B及维生素B6。

外用中药，溢脂宁，可以配合VB2和白菊花使用，提高疗效。平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。