胸口总是有一股股气只往上不往下憋着更难受

问题分析：你好，你所述症状实属胸闷，胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。意见建议：建议药物治疗可用安定，另外平时要调整心态,放松精神,消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,多锻炼,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质,心血管功能改善。

祝早日康复