我的个子太矮怎么办？有好的办法能长高吗？

病情分析： 你好，对于你的情况需要查下骨骺线看是不是闭合了再进行调理身体为好的。意见建议：如果没有闭合，可以注意饮食来进行调理，多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

同时要注意坚持锻炼，是有利于长高。